Лечебная физкультура для всех и каждого
Сегодня мы хотим показать ежедневные занятия с нашими проживающими. Одно простое, но невероятно эффективное упражнение для пожилых людей, которое:
- улучшает координацию движений;
- тренирует вестибулярный аппарат;
- помогает при головокружениях;
- снижает риск падений пожилого человека.
Занимайтесь лечебной физической культурой каждый день и будьте здоровы!
